Level up
Kinds, Teens & Familien

Finde deine Stimme.

Zeig dich.

Werde mutiger.

Bei Level Up stärkst du deine Ausdruckskraft, deine Präsenz und dein Selbstvertrauen. Du lernst, wie du dich klar zeigst – im Alltag, in der Schule, in der Berufslehre oder in herausfordernden Situationen.

Wichtig zu wissen:

Hier geht es nicht um Perfektion. Es geht um deinen Mut, deine Wirkung und deine ganz eigene Art, aufzutreten.

Was du hier stärkst

Stimme und Präsenz: Souverän auftreten und gehört werden.
Selbstvertrauen: Mut gewinnen und die eigene innere Stabilität festigen.
Körpersprache: Ausdruck und Kreativität bewusst einsetzen.
Klarheit: Sicherheit bei Vorträgen, Präsentationen und Prüfungen.
Umgang mit Lampenfieber: Nervosität und Unsicherheit verwandeln.
Berufslehre & Zukunft: Selbstbewusstsein für Schnupperlehren, Bewerbungssituationen und den sicheren Start in den Berufsalltag.
Soziale Stärke: Mut, sich zu zeigen, auch in schwierigen Situationen oder bei Ausgrenzung.

Wie ich arbeite

Mein Coaching ist individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten. Wir arbeiten:

Spielerisch und mit viel Bewegung: Kein starres Lernen am Tisch.
Mit Werkzeugen aus dem Schauspiel: Stimme, Raum und Wahrnehmung bewusst nutzen.
Praxisnah: Du entdeckst neue Möglichkeiten, deine Wirkung sofort einzusetzen.
Im geschützten Rahmen: Ein Ort, an dem du angstfrei ausprobieren kannst, wie es sich anfühlt, sicher aufzutreten und dir selbst zu vertrauen.

Für wen dieses Angebot gedacht ist

Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene (6 bis 25 Jahre): Die mutiger auftreten oder ihre Wirkung verbessern möchten.
Familien: Die gemeinsam wachsen und ihre Kommunikation stärken wollen.

Ablauf & Rahmen

Form: Einzelbegleitung oder Kleingruppe
Zeit: Dauer und Frequenz nach Absprache.
Ort: In Thun oder in geeigneten Räumen in der Region.
Erster Schritt: Ein kurzes telefonisches Kennenlerngespräch ist jederzeit möglich.

Bei Fragen zu Preisen oder Angeboten freue ich mich über deine Kontaktaufnahme.

Auftrittsstark für Berufsfindung & Lehre

Vorstellungsgespräche: Sicher auftreten, klar sprechen und deine Stärken überzeugend zeigen.
Schnupperlehren: Einen guten Eindruck machen, Interesse zeigen und professionell wirken.
Kommunikation im Betrieb: Klar bleiben, auch wenn Mitarbeitende oder Vorgesetzte streng oder direkt kommunizieren.
Sich behaupten: Grenzen wahrnehmen, respektvoll ansprechen und nicht klein werden, wenn der Ton rau ist.
Prüfungen & Präsentationen: Ruhe finden, fokussiert bleiben und souverän durch anspruchsvolle Situationen gehen.
Selbstvertrauen: An dich glauben, deine Fähigkeiten ernst nehmen und innere Stabilität aufbauen.
Dranbleiben: Herausforderungen aushalten, weitergehen und dich nicht entmutigen lassen, auch wenn etwas schwierig ist.
Körpersprache & Präsenz: Bewusst wirken, sicher stehen, klar auftreten und gehört werden.
Umgang mit Nervosität: Lampenfieber regulieren und Unsicherheit in Energie verwandeln.
Start in die Lehre: Sicherheit gewinnen für neue Teams, neue Aufgaben und neue Erwartungen.

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Mit einem guten Gefühl durch die Berufsfindung und den Start in die Lehre

Melde dich gerne bei mir.

Wenn du Lust hast, mutiger aufzutreten oder gemeinsam mit deiner Familie neue Wege zu gehen, freue ich mich auf deine Nachricht!

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